ねこのせなか

こんにちは。

千葉県柏市柏駅から徒歩７分の路地裏の片隅で、

ねこ背専門整体院　ねこのせなか

で院長しております佐川と申します。

【あなたは知ってますか？】気圧の変化と体調の関係についてお話したいと思います。


そもそも気圧がなんなのかを知らない方もいらっしゃると思います。

気圧とは空気の圧力のことになります。

地上で暮らす生物は、この気圧(外圧)を身体の内からの圧力(内圧)により相殺させることで身体の機能を保っております。

この気圧の変化が激しい季節は、外圧と内圧のバランスの崩れにより、血液や脳脊髄液の流れが悪くなることで、自律神経が乱れてしまうことが原因になります。

それにより、頭痛、めまい、吐き気、関節の痛みなどの症状が発症します。

予防方法として、
◆耳まわりの血行を良くして内耳の血流を促す
◆首のストレッチで身体の緊張を緩和させる
◆肩のストレッチで呼吸をしやすくする
◆胸式呼吸で自律神経を整える
などがあります。

その人のお身体の状態によって予防方法は違いますので、気になる方は１度試してみてください。

お身体のことで気になることがあるという方は、当院の公式LINEまでお気軽にお問い合わせください。

【公式LINE】https://lin.ee/a4aKbfo

また、Instagramから最新の情報を随時更新しております。
 
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こちらも宜しくお願い致します。

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ねこのせなかは『姿勢から症状を改善するねこ背専門整体院』です。

当院では医学的根拠を基に、「あなたのお身体に合った施術」の提供を心掛けております。

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