ねこのせなか

こんにちは(^^)

ねこ背専門整体院　ねこのせなか　リンパケア担当の岩渕です(ΦωΦ)

今回は、日に日に威力を増している【紫外線】がカラダに与える影響についてお話させて頂きます♪


UVA、UVB、UVCは、紫外線の異なる波長帯を表し、それぞれ肌に異なる影響を与えます。

1. UVA（長波紫外線）：肌の深部にまで到達する紫外線です。UVAは肌の老化の主な要因であり、しわやたるみの形成に関与します。また、細胞のDNAに損傷を与え、皮膚がんのリスクを高める可能性もあります。

2. UVB（中波紫外線）：主に表皮（皮膚の外層）に影響を与える紫外線です。UVBは、日焼けや日光皮膚炎の主な原因とされています。UVBは細胞のDNAに直接損傷を与え、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。

3. UVC（短波紫外線）：地球の大気によってほぼ完全に吸収されるため、地上にはほとんど到達しません。ただし、人工的な紫外線源（例：紫外線ランプ）から発生するUVCは、一部の特定の業務で使用されることがあります。UVCは非常に強力な紫外線であり、肌や眼に深刻な損傷を与える可能性があります。

日焼け止めは、UVAとUVBの両方の紫外線から肌を保護する役割があります。良質な日焼け止め製品には、UVAとUVBに対する保護効果を示すSPF値とPA値の指標が表示されています。これらの指標を確認し、適切な日焼け止めをご活用ください(^^)

今日も素肌な１日になりますように☆(ΦωΦ)

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ねこのせなかは『姿勢から症状を改善するねこ背専門整体院』です。

当院では医学的根拠を基に、「あなたのお身体に合った施術」の提供を心掛けております。

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