ねこのせなか

【８月（葉月‐はづき）のご挨拶】

 ８月は、葉が落ちる月である「葉落ち月」が転じたものから名づけられました。
８月の健康に注意する点として、

１）熱中症の継続
引き続き熱中症に厳重な警戒が必要です。
特に高齢者や子どもは、症状が出にくいこともあるため、周囲も気を配りましょう。

２）夏風邪
エアコンによる冷えすぎや、免疫力の低下から夏風邪をひきやすいです。
体調管理に気をつけましょう。

３）疲労回復
夏の疲れがピークに達する時期です。
旅行などで生活リズムが乱れがちですが、十分な休息を取り、早めに体力の回復を図りましょう。

夏の終わりから秋は、寒暖差や花粉、気圧変動で体調を崩しがち。

これらは猫背を悪化させ、肩こりや頭痛、自律神経の乱れに繋がります。

今月は、自律神経によって乱れた胃や腸の働きを整える「腸活マニピレーション」を通常の施術＋５分をプレゼント！

胃腸の調子が悪くてお悩みの方はご利用ください！

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